Вкусный, полезный арахисовый крем за 5 минут. Крем из арахисовой пасты можно намазать на хлебец, кушать просто так с чаем, а можно украсить тортик. Простой десерт без сахара, муки и выпечки.
Ингредиенты для «Крем из арахисовой пасты»:
- Паста арахисовая — 90 г
- Банан — 2 шт
- Финик — 5 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1375.2 ккал |
белки 31.5 г |
жиры 46.3 г |
углеводы 222.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 218.3 ккал |
белки 5 г |
жиры 7.3 г |
углеводы 35.4 г |
Рецепт «Крем из арахисовой пасты»:
Бананы, арасисовой пасту и финики взбить в блендере. Десерт готов! Можно так подавать. Можно намазать на хлеб. Если подержать в холодильнике, хотя бы час, крем загустеет. Его можно выложить в кондитерский мешок с насадкой и выложить креманки.