Креветки с ананасом, если не удобно есть, то переложите на тарелку
Ингредиенты для «Креветки с ананасом»:
- Креветки — 250 г
- Ананас (небольшой) — 1 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Листья салата / Салат — 1 пуч.
- Майонез — 2 ст. л.
- Соль (по вкусу) — 0.5 ч. л.
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 970.2 ккал |
белки 55.7 г |
жиры 28.4 г |
углеводы 115.3 г |
| Порции | |||
| ккал 485.1 ккал |
белки 27.9 г |
жиры 14.2 г |
углеводы 57.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 59.2 ккал |
белки 3.4 г |
жиры 1.7 г |
углеводы 7 г |
Рецепт «Креветки с ананасом»:
1. Отварить креветки и очистить
2. Разрезать пополам ананас (не отрезая зелень)
4. Нарезать перец соломкой
5. Салат нарезать полосками
6. Ананас кубиками
7. Всё смешать с майонезам
8. Положить всё в ананас
9. Украсить креветками и зеленью
Приятного аппетита