рецепт с фото пошаговый
Сочетание овощей и мяса — это гармонично, вкусно, питательно и полезно. Сегодня я вам предлагаю приготовить один из вариантов — куриное филе, тушенное с баклажанами и помидорами. В таком исполнении курица получается очень нежной и сочной.
Ингредиенты
(на 3 порции) Куриное филе — 400 г Баклажаны (мелкие) — 200 г (2 шт.) Помидоры (мелкие) — 200 г (6 шт.) Лук репчатый — 150 г (1 шт.) Чеснок (крупный) — 2 зубчика Соль — по вкусу Перец чёрный молотый — по вкусу Вода — 200 мл Масло растительное — 3 ст. ложки