Простое блюдо в качестве основного, на ваш семейный стол.
Простое блюдо в качестве основного, на ваш семейный стол.
| Готового блюда | |||
| ккал 1454.2 ккал |
белки 162.1 г |
жиры 83.1 г |
углеводы 15.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 163.4 ккал |
белки 18.2 г |
жиры 9.3 г |
углеводы 1.8 г |
Куриное филе с куриной грудки (600 гр.) прокрутить на мясорубке, добавить измельченный репчатый лук (1 шт.)
Добавить соль и белый молотый перец по вкусу. Добавить сметану (2 ст. ложки). При необходимости, если на ваш взгляд фарш оказался слишком плотной структуры, можно добавить сметаны чуть больше или добавить небольшое количество воды. Фарш хорошо вымешать.
Сформовать из фарша котлеты, каждый раз смачивая руки водой. Запанировать сформованный котлеты. В качестве панировки можно использовать готовую панировочную смесь или муку.
Обжарить котлеты на среднем огне с двух сторон. Затем накрыть крышкой и слегка протушить течение 3-5 мин.
Индустрия гемблинг-развлечений в интернете непрерывно развивается, постоянно появляются новые онлайн казино. Это может быть очень полезно для игроков, поскольку дает…
Эффектная закуска на праздничный новогодний стол. Ингредиенты для «Холодная закуска "Корзиночки с цветами"»: Колбаса (Готовая нарезка из сырокопченой колбасы) —…
Уважаемые поварята, сегодня я презентую простое в приготовлении блюдо, которое будет хорошим дополнение к вашему праздничному новогоднему столу. Приготовить ее…
Вьетнамские супы Фо Га с курицей одни из любимых блюд во всем мире. Неповторимый вкус пряностей и аромат восточных приправ,…
Салат с обжаренными ломтиками бекона, овощами, зеленью, Пармезаном и пряными сухариками из Бородинского хлеба. Отлично впишется на новогодний стол и…
Этот холодец можно варить из любого мяса на косточке, не обязательно покупать говяжьи голяшки и свиные ножки. Желатин гарантирует застывание,…