Вкусный, сытный салат, но не тяжелый. Гармоничный и аппетитный!
Ингредиенты для «Куриный салат с огурцом и грецким орехом»:
- Яйцо куриное (Отварное) — 2 шт
- Грудка куриная (Отварить) — 0.5 шт
- Огурец — 1 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Лук зеленый — 4 веточ.
- Майонез (По вкусу)
- Орехи грецкие — 6 шт
- Специи (По вкусу соль, молотый перец)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 736.3 ккал |
белки 57.4 г |
жиры 47.4 г |
углеводы 19.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 156.7 ккал |
белки 12.2 г |
жиры 10.1 г |
углеводы 4.1 г |
Рецепт «Куриный салат с огурцом и грецким орехом»:
Грецкие орехи слегка прокатать скалкой, чтобы кусочки были не очень мелкие. Добавить майонез, салат перемешать. Убрать салат в холодильник на пол часа и только затем подавать к столу.
Приятного аппетита!!!