Рецепт

Ленивая лепешка «Быстрый завтрак»

Рецепт: Ленивая лепешка Быстрый завтрак

Простой и быстрый завтрак из очень доступных ингредиентов. Всего несколько минут работы и время на выпечку! Горячий ароматный завтрак оценит вся семья!

Ингредиенты для «Ленивая лепешка «Быстрый завтрак»»:

  • Мука пшеничная / Мука — 100 г
  • Молоко (тёплое) — 40 г
  • Йогурт (без добавок) — 80 г
  • Разрыхлитель теста — 2 ч. л.
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Сахар — 1 ч. л.
  • Помидор (большого размера или 3 шт. небольшого размера) — 1 шт
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Соль — 1 щепот.
  • Масло сливочное (для обжаривания чеснока) — 1 ст. л.

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
829.9 ккал
белки
30.4 г
жиры
23.2 г
углеводы
126.2 г
Порции
ккал
207.5 ккал
белки
7.6 г
жиры
5.8 г
углеводы
31.6 г
100 г блюда
ккал
153.7 ккал
белки
5.6 г
жиры
4.3 г
углеводы
23.4 г

Рецепт «Ленивая лепешка «Быстрый завтрак»»:

Смешать муку и разрыхлитель теста
Добавить йогурт, яйца и размешать
Влить теплое молоко и размешать до однородной консистенции
В разогретую сковороду отправить сливочное масло и сахар, на медленном огне обжарить около минуты
Чеснок мелко нарезать, добавить к маслу и сахару, обжарить до золотистого цвета
Тем временем нарезать помидор кольцами и отправить в сковороду, выкладывая на слой из чеснока
Обжарить по минуте с каждой стороны
В смазанную сливочным маслом форму для выпечки переместить помидоры и залить тестом.
Выпекать в духовке при 190 градусах на протяжении 35-40 минут ( в зависимости от духовки)
Размер моей формы 24 см.


Реклама

Больше полезных рецептов:

Популярные темы
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля