Освежающий, летний чай с кусочками яблок, персиков, листиками свежей мяты и имбирем!
Ингредиенты для «Летний чай с персиками и яблоками»:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 499.8 ккал |
белки 7.3 г |
жиры 3.1 г |
углеводы 106.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 10.8 ккал |
белки 0.2 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 2.3 г |
Рецепт «Летний чай с персиками и яблоками»:
Закипятить воду. Насыпать черный чай в удобную для заваривания посуду (количество чая можно регулировать на свой вкус), добавить листики мяты, кусочки яблок.
Добавить кусочки персиков и нарезанный небольшими кусочками имбирь. Залить кипятком, перемешать и дать остыть. Для сладости — добавляем мед по вкусу. Остывший чай подаем с кубиками льда.
Всем приятного аппетита!