Предлагаю приготовить ароматный лимонад с липой и мятой. Натуральная медовая сладость липы и цитрусовая кислинка прекрасно дополняют друг друга. Лимонад не только помогает утолить жажду, но и восполняет запас витаминов, тонизирует и успокаивает. Угощайтесь!
Ингредиенты для «Липовый лимонад с мятой»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 410.9 ккал |
белки 2.5 г |
жиры 0.5 г |
углеводы 101.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 17.1 ккал |
белки 0.1 г |
жиры 0 г |
углеводы 4.2 г |
Рецепт «Липовый лимонад с мятой»:
Для начала надо собрать липовый цвет вдали от дорог. Оставить цветы в темном проветриваемом месте, чтобы они немного подвяли.
В двухлитровую банку поместить липу, мяту, лимон, лайм и залить теплой кипячёной водой. Добавить мед и хорошо размешать, чтобы мед растворился. Попробуйте на вкус, может вам потребуется ещё подсластить лимонад и добавить ещё мёд.
И можно угощаться, украсив по желанию
Лимонад получается очень вкусным и ароматным
Отлично утоляет жажду☀️
❤️❤️❤️Будьте здоровы ❤️❤️❤️