Мы часто тушим шампиньоны в сметане. Пару недель назад добавил к ним мидии. Результат очень понравился. Сегодня решили повторить.
Ингредиенты для «Мидии с шампиньонами, тушеные в сметане»:
- Мидии — 600 г
- Шампиньоны — 500 г
- Лук репчатый — 3 шт
- Сметана (домашняя) — 200 г
- Сливки (15%) — 200 мл
- Вода — 200 мл
- Соль
- Смесь перцев
- Масло растительное — 50 мл
Время приготовления: 50 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 2128.7 ккал |
белки 105.2 г |
жиры 163.8 г |
углеводы 64.6 г |
| Порции | |||
| ккал 354.8 ккал |
белки 17.5 г |
жиры 27.3 г |
углеводы 10.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 107.5 ккал |
белки 5.3 г |
жиры 8.3 г |
углеводы 3.3 г |
Рецепт «Мидии с шампиньонами, тушеные в сметане»:
Нарезать лук и пожарить на сковороде. Я этот шаг пропустил, так как моя любимая заранее нажарила много лука, и он лежит в морозилке и ждет своего часа. Так что у меня уже есть готовый лук.
Шампиньоны нарезать пластинками толщиной 3-4 мм и слегка обжарить в сковороде (у меня вок) на растительном масле. У меня тут был 1 кг грибов, но после обжарки я отобрал половину как заготовку на будущее.
Мидии тщательно промыть в холодной воде, затем залить холодной водой, перемешать, дать постоять около 10-15 минут и выбрать мидии руками в другую посуду. Это нужно для того, чтобы песчинки и частички раковин остались на дне.
Добавить мидии к шампиньонам и продолжить готовить на среднем огне. Затем добавить к ним обжаренный лук.
Домашнюю сметану развести водой и влить в сковороду. Туда же добавить сливки. В принципе можно обойтись только сливками, но тогда их нужно взять 600 мл. Применять магазинную сметану не советую, так как она может свернуться.
Добавить соль, специи (у меня смесь перцев, 3 маленьких лавровых листа, смесь сухих трав, сушеный чеснок) и протушить на небольшом огне 10 минут.
Приятного аппетита!