Мясная ватрушка классическая — Рецепт для приготовления в мультиварке. У обычного обывателя ватрушка… это что-то с творогом и сладкое. Но есть огромное количество рецептов мясных ватрушек, пусть и не сладких, но очень и очень сытных. Перед вами самая классическая просто сыр и зелень. Гликемический индекс — Низкий Калорийность 390 ккал/100гр (Высокая) Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)
Ингредиенты для «Мясная ватрушка классическая в мультиварке»:
- Фарш мясной — 500 г
- Сыр твердый — 70 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Зелень — 5 г
- Помидор — 30 г
- Масло растительное — 30 мл
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 953.8 ккал |
белки 22.5 г |
жиры 29.7 г |
углеводы 4.8 г |
| Порции | |||
| ккал 190.8 ккал |
белки 4.5 г |
жиры 5.9 г |
углеводы 1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 140.3 ккал |
белки 3.3 г |
жиры 4.4 г |
углеводы 0.7 г |
Параметры приготовления в мультиварке:
Мощность: 700 Ватт
Программа: Выпечка (30 минут)
Рецепт «Мясная ватрушка классическая в мультиварке»:
Для комфортной готовки приготовим все продукты.
Подготовление: Мелко режим сыр (либо через терку), из помидора делаем 5 колечек, и мелко режем зелень Далее смешиваем зелень+яйцо+сыр, а из фарша делаем оладушки, в которых делаем углубления.
Приготовление: Отправляем в чашу — Растительное масло, далее укладываем наши ватрушки, наполняем их начинкой и сверху украшаем помидорами — Режим «Выпечка» 30 минут.