Очень вкусное и полезное пюре из пастернака. Альтернатива картофельному пюре.
Ингредиенты для «Пюре из пастернака»:
- Пастернак — 500 г
- Соль — .5 ч. л.
- Масло сливочное — 1 ст. л.
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 312.4 ккал |
белки 7.6 г |
жиры 10.8 г |
углеводы 46.4 г |
| Порции | |||
| ккал 52.1 ккал |
белки 1.3 г |
жиры 1.8 г |
углеводы 7.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 60.1 ккал |
белки 1.5 г |
жиры 2.1 г |
углеводы 8.9 г |