Лёгкий и актуальный для Поста салат из риса со свежими огурцами и каперсами.
Лёгкий и актуальный для Поста салат из риса со свежими огурцами и каперсами.
Для риса
Для салата
Заправка
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 3
| Готового блюда | |||
| ккал 882.5 ккал |
белки 20.1 г |
жиры 26.3 г |
углеводы 141.9 г |
| Порции | |||
| ккал 294.2 ккал |
белки 6.7 г |
жиры 8.8 г |
углеводы 47.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 120.9 ккал |
белки 2.8 г |
жиры 3.6 г |
углеводы 19.4 г |
Для салата я возьму рис ТД Агро-Альянс пропаренный Голд гранённую стопку 100 мл. Сварю рис в подсоленной воде 200 мл. Через 15 минут рис готов. Огурцы нарежу полу-дольками, лук зелёный мелко порежу, пока варится рис.
Сваренный тёплый рис выкладываем в салатник, отправляем туда огурцы, зелёный лук и каперсы. Перемешиваем. Отжимаем лимонный сок. Для дней, когда в пост не употребляют масло растительное не наливайте его. В дни когда можно, то заправьте салат любым любимым вами растительным маслом. Я использую оливковое.
Индустрия гемблинг-развлечений в интернете непрерывно развивается, постоянно появляются новые онлайн казино. Это может быть очень полезно для игроков, поскольку дает…
Эффектная закуска на праздничный новогодний стол. Ингредиенты для «Холодная закуска "Корзиночки с цветами"»: Колбаса (Готовая нарезка из сырокопченой колбасы) —…
Уважаемые поварята, сегодня я презентую простое в приготовлении блюдо, которое будет хорошим дополнение к вашему праздничному новогоднему столу. Приготовить ее…
Вьетнамские супы Фо Га с курицей одни из любимых блюд во всем мире. Неповторимый вкус пряностей и аромат восточных приправ,…
Салат с обжаренными ломтиками бекона, овощами, зеленью, Пармезаном и пряными сухариками из Бородинского хлеба. Отлично впишется на новогодний стол и…
Этот холодец можно варить из любого мяса на косточке, не обязательно покупать говяжьи голяшки и свиные ножки. Желатин гарантирует застывание,…