Салат нежнейший, сытный и очень вкусный. Легко и быстро готовится.
Ингредиенты для «Салат «Бот-бот с пряной рукколой»»:
- Свекла (Заранее отварить.) — 5 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Горошек зеленый — 200 г
- Паштет (Куриный) — 95 г
- Яблоко — 1 шт
- Помидор — 1 шт
- Майонез — 100 г
- Соль — по вкусу
- Капуста пекинская (Листья.) — 6 шт
- Руккола (Пряная.) — 50 г
Время приготовления: 25 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1961.3 ккал |
белки 80.3 г |
жиры 106.4 г |
углеводы 232.2 г |
| Порции | |||
| ккал 326.9 ккал |
белки 13.4 г |
жиры 17.7 г |
углеводы 38.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 40 ккал |
белки 1.6 г |
жиры 2.2 г |
углеводы 4.7 г |
Рецепт «Салат «Бот-бот с пряной рукколой»»:
Протереть на крупной терке свеклу.
Добавить яблоко (порезанное кубиками).
Добавить зеленого горошка.
Добавить куриный паштет и майонез.
Мелко нарезать помидор и добавить к остальным ингредиентам.
Перемешать и посолить по вашему вкусу.
Выложить порционно на листы пекинской капусты и посыпать пряной рукколой