Рыба для хе по-корейски: сазан, толстолобик, щука, карп, линь, белый амур, или другая речная рыба, в которой мало костей. Из морской рыбы можно взять скумбрию или сельдь.
Рыба для хе по-корейски: сазан, толстолобик, щука, карп, линь, белый амур, или другая речная рыба, в которой мало костей. Из морской рыбы можно взять скумбрию или сельдь.
Время приготовления: 120 минут
Количество порций: 1
| Готового блюда | |||
| ккал 1908.9 ккал |
белки 187.3 г |
жиры 100.6 г |
углеводы 66.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 128.1 ккал |
белки 12.6 г |
жиры 6.8 г |
углеводы 4.5 г |
Рыбу чистим и потрошим, убираем голову и плавники, отделяем от реберных костей. Можно использовать филе рыбы как с кожей, так и без неё.
Разрезаем филе на две части, и более толстую часть режем на ломтики толщиной не более 0,5 см, а более тонкую — толщиной 1,0 см брусочками.
Перекладываем рыбу в подходящую ёмкость, пластмассовую, эмалированную или стеклянную — в незащищенной металлической или алюминиевой она может за счёт уксуса окислиться.
Высыпаем в рыбу соль и добавляем уксусную эссенцию, перемешиваем, Рыба становится светлая, после чего накрываем её крышкой, слегка прижимаем, чтобы она пустила сок. Оставляем на полчаса.
Пока рыба маринуется, нарезаем лук соломкой, половину которого перекладываем в оду чашку, половину — в другую. Чеснок пропускаем через чесночный пресс.
Через полчаса перемешиваем рыбу, выкладываем в нее измельчённый чеснок и половину нарезанного лука, все перемешиваем прижимаем крышкой. Оставляем на 30 минут.
Теперь пряная заправка:
Хорошо разогреваем сковороду с растительным маслом и высыпаем лук. Жарим лук, пока он не начнёт слегка румяниться (пассеруем). Выкладываем в сковороду острый красный перец, молотый кориандр, сладкую паприку и любую приправу для рыбы. Перемешиваем и оставляем сковороду на пять минут, чтобы слегка остыла.
Дальше в чашку, где мариновалась рыба, добавляем соевый соус, обжаренный лук со специями, и все аккуратно перемешиваем, накрываем крышкой и отправляем в холодильник на ночь.
Теперь наше рыбное хе по-корейски точно готово, и его можно подавать к столу! Рыба должна быть максимально свежей (желательно), но за неимением таковой можно приготовить хе и из мороженной рыбы. Можно подавать хе из рыбы как самостоятельное блюдо, а можно с морковкой по-корейски.
Индустрия гемблинг-развлечений в интернете непрерывно развивается, постоянно появляются новые онлайн казино. Это может быть очень полезно для игроков, поскольку дает…
Эффектная закуска на праздничный новогодний стол. Ингредиенты для «Холодная закуска "Корзиночки с цветами"»: Колбаса (Готовая нарезка из сырокопченой колбасы) —…
Уважаемые поварята, сегодня я презентую простое в приготовлении блюдо, которое будет хорошим дополнение к вашему праздничному новогоднему столу. Приготовить ее…
Вьетнамские супы Фо Га с курицей одни из любимых блюд во всем мире. Неповторимый вкус пряностей и аромат восточных приправ,…
Салат с обжаренными ломтиками бекона, овощами, зеленью, Пармезаном и пряными сухариками из Бородинского хлеба. Отлично впишется на новогодний стол и…
Этот холодец можно варить из любого мяса на косточке, не обязательно покупать говяжьи голяшки и свиные ножки. Желатин гарантирует застывание,…