видео рецепт с фото пошаговый
Как похудеть праздников!, который должен каждый ! Замечательный салата! в недели такой салат мандаринами ужин, можно от граммов даже. И ещё очень !
Ингредиенты
Свё (небольшая) — 2. (200 г)
— 1 шт. (200 )
Капуста или — 200 г
— 1/2 шт.
— 1-2 шт.
(сок) — 1/2.
Масло — 2 ст.
Способ приготовления
Салат из сырой свёклы, моркови и капусты, с мандаринами
Чаще для салата белокочанную, но у пекинка ( отлично ёт).
овощи фрукты -.
Свё и очищаем вымываем.
В большую на тё натираем ёклу, .
Капусту шинкуем.
Отправляем в чашку.
Мандарин, разделяем дольки поперек небольшими кусочками. в порезанные мандарина, половины (регулируйте свой ) и масло.
Хорошо — и готов!
При салат украсить лимона мандарина.
, сочно, и легко!