Легкий, вкусный салат с креветками, авокадо, ананасом. Идеальное сочетание вкусов. Пробуйте и наслаждайтесь этим красочным и вкусным салатом.
Ингредиенты для «Салат с авокадо и креветками»:
- Креветки — 6 шт
- Помидоры черри — 6 шт
- Крабовые палочки — 2 шт
- Кукуруза (Консервированная кукуруза)
- Ананас
- Авокадо — 1/2 ст. л.
- Петрушка
- Масло оливковое
- Чеснок — 2 зуб.
- Сок лимонный
- Лист лавровый
- Перец черный
- Соль
Время приготовления: 50 минут
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1441.4 ккал |
белки 67.5 г |
жиры 44.2 г |
углеводы 195 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 187.2 ккал |
белки 8.8 г |
жиры 5.7 г |
углеводы 25.3 г |
Рецепт «Салат с авокадо и креветками»:
1. Креветки варить 3 мин. с момента закипания.
2. Затем опустить в очень холодную воду.
3. Даём остыть и очищаем.
4. В тарелку с листьями салата добавить все ингредиенты и залить нашей заправкой.
2. Затем опустить в очень холодную воду.
3. Даём остыть и очищаем.
4. В тарелку с листьями салата добавить все ингредиенты и залить нашей заправкой.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!! 