Быстрый и сытный салатик всего за 5 минут
Ингредиенты для «Салат с красной фасолью и кукурузой»:
- Фасоль консервированная — 1 бан.
- Кукуруза — 1 бан.
- Яйцо куриное (вареные) — 3 шт
- Огурец — 150 г
- Петрушка — 1 пуч.
- Соль — по вкусу
- Майонез — по вкусу
Время приготовления: 5 минут
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1621.9 ккал |
белки 81.6 г |
жиры 33.9 г |
углеводы 246.1 г |
| Порции | |||
| ккал 540.6 ккал |
белки 27.2 г |
жиры 11.3 г |
углеводы 82 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 151.6 ккал |
белки 7.6 г |
жиры 3.2 г |
углеводы 23 г |
Рецепт «Салат с красной фасолью и кукурузой»:
Некрупным кубиком нарезать отварные яйца и огурец. Нашинковать петрушку. Слить воду с фасоли и кукурузы. Смешать все в одной миске, посолить и заправить майонезом.