Категории: Рецепты

Салат «Витаминум» из моркови, апельсина, сыра и семечек

видео рецепт с фото пошаговый

Замечательный салат «Витаминум» — очень вкусное сочетание очень простых и полезных ингредиентов.

Ингредиенты

Морковь — 1 шт.

Апельсин — 1 шт.

Семена подсолнечника — примерно 2 горсти

Сыр

Салат листовой (смесь салатных листьев)

Масло подсолнечное

Видео рецептСалат «Витаминум» из моркови, апельсина, сыра и семечек

Способ приготовления

Салат «Витаминум» из моркови, апельсина, сыра и семечек

Как приготовить витаминный салат из моркови, апельсинов, семечек, сыра и салатных листьев:

Очищенные семечки обжариваем на сухой сковороде и оставляем остывать.

Морковку и цедру апельсина натираем на мелкой тёрке.

Апельсин очищаем от оставшейся на нём кожуры, мякоть нарезаем небольшими кусочками.

Сыр натираем на крупной тёрке.

В салат с сыром, морковью и апельсином добавляем остывшие семечки.

Туда же — листья любого салата и растительное масло. Солить салат не нужно.
Салат из моркови, апельсина, сыра, семечек и салатных листьев перемешиваем, охлаждаем и подаём.

Приятного аппетита и не бойтесь экспериментировать!

Вероника Стэлс

Последние рецепты

Свежие новинки онлайн казино

Индустрия гемблинг-развлечений в интернете непрерывно развивается, постоянно появляются новые онлайн казино. Это может быть очень полезно для игроков, поскольку дает…

11 месяцев тому назад

Холодная закуска «Корзиночки с цветами»

Эффектная закуска на праздничный новогодний стол. Ингредиенты для «Холодная закуска "Корзиночки с цветами"»: Колбаса (Готовая нарезка из сырокопченой колбасы) —…

2 года тому назад

Холодная закуска «Курочка под снегом»

Уважаемые поварята, сегодня я презентую простое в приготовлении блюдо, которое будет хорошим дополнение к вашему праздничному новогоднему столу. Приготовить ее…

2 года тому назад

Вьетнамский суп Фо Га | pho ga

Вьетнамские супы Фо Га с курицей одни из любимых блюд во всем мире. Неповторимый вкус пряностей и аромат восточных приправ,…

2 года тому назад

Салат с беконом

Салат с обжаренными ломтиками бекона, овощами, зеленью, Пармезаном и пряными сухариками из Бородинского хлеба. Отлично впишется на новогодний стол и…

2 года тому назад

Холодец «чесночный» с желатином

Этот холодец можно варить из любого мяса на косточке, не обязательно покупать говяжьи голяшки и свиные ножки. Желатин гарантирует застывание,…

2 года тому назад