Очень вкусный, ароматный салат, в меру пикантный. Сытный, но не тяжелый он вполне заменит обед или ужин.
Ингредиенты для «Салат «Восток»»:
- Яйцо куриное (Отварное) — 2 шт
- Грудка куриная (Отварная) — 0.5 шт
- Фасоль консервированная — 1 бан.
- Перец болгарский — 0.5 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Базилик — 0.5 пуч.
- Соль (По вкусу)
- Майонез (По вкусу)
- Аджика — 1 ч. л.
- Орехи грецкие — 2 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 1125.2 ккал |
белки 87.7 г |
жиры 49.5 г |
углеводы 88.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 134 ккал |
белки 10.4 г |
жиры 5.9 г |
углеводы 10.6 г |
Рецепт «Салат «Восток»»:
С фасоли слить жидкость. Чеснок пропустить через пресс, базилик мелко нашинковать. Добавить соль и аджику.
Орехи прокрутить на мясорубке, добавить майонез. Салат перемешать и отправить в холодильник на 20-30 минут.
Приятного аппетита!!!