Рецепт

Шакшука со шпинатом и овощами

Версия для печати

Рецепт: Шакшука со шпинатом и овощами

Шакшука еврейская — со шпинатом, сезонными осенними овощами, с ароматом имбиря и острым вкусом! Отличный завтрак, да и просто перекус! Не только вкусно, но и полезно! Остроту естественно можно или убрать или регулировать по своему вкусу, так же как и наличие других овощей или специй.

Ингредиенты для «Шакшука со шпинатом и овощами»:

Количество порций: 1

Рецепт «Шакшука со шпинатом и овощами»:



2603429_20702-300x0.jpg

В сковородку режем маленькими кубиками кабачок и тыкву, корень имбиря и чеснок — пластинками, добавить масло и поджарить помешивая на сильном огне.
Огонь убавить, влить соевый соус.



2603430_17905-300x0.jpg

Добавить помидоры — кубиками и тушить до мягкости овощей, примерно минут 5.



2603431_90318-300x0.jpg

Добавить шпинат, перемешать.



2603432_17911-300x0.jpg

Добавить острый соус, перемешать, сделать углубление в середине и влить туда яйцо.



2603433_80214-300x0.jpg

Готовить до желаемой готовности яйца, мы любим всмятку. При подаче можно посыпать зеленью, специями и т. д. по вкусу.

2603428_46395thumb500.jpg

2603427_81315thumb500.jpg


Реклама

Больше полезных рецептов:

Популярные темы
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля