Очень вкусное, легкое в приготовлении блюдо. В качестве главной приправы используется свежий розмарин. Нежный солоноватый вкус оливок придает пикантность рыбе
Очень вкусное, легкое в приготовлении блюдо. В качестве главной приправы используется свежий розмарин. Нежный солоноватый вкус оливок придает пикантность рыбе
Время приготовления: 60 минут
Количество порций: 5
| Готового блюда | |||
| ккал 2111 ккал |
белки 256.3 г |
жиры 113.1 г |
углеводы 24.5 г |
| Порции | |||
| ккал 422.2 ккал |
белки 51.3 г |
жиры 22.6 г |
углеводы 4.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 122.7 ккал |
белки 14.9 г |
жиры 6.6 г |
углеводы 1.4 г |
Сибас выпотрошить, обмыть и обсушить бумажным полотенцем. Оливки надрезать в нескольких местах (таким образом они больше отдадут сока и вкуса рыбе)
Натереть рыбу солью со всех сторон, включая внутреннюю часть брюха. Во внутрь каждого брюха положить по пять оливок и 2-3 веточки розмарина. Оставшийся розмарин положить на рыбу сверху.
В форму постелить фольгу, сбрызнуть дно оливковым маслом и уложить нашпигованную рыбу. Сверху рыбу так же сбрызнуть маслом.
Включить духовку, установив 200 С.
Индустрия гемблинг-развлечений в интернете непрерывно развивается, постоянно появляются новые онлайн казино. Это может быть очень полезно для игроков, поскольку дает…
Эффектная закуска на праздничный новогодний стол. Ингредиенты для «Холодная закуска "Корзиночки с цветами"»: Колбаса (Готовая нарезка из сырокопченой колбасы) —…
Уважаемые поварята, сегодня я презентую простое в приготовлении блюдо, которое будет хорошим дополнение к вашему праздничному новогоднему столу. Приготовить ее…
Вьетнамские супы Фо Га с курицей одни из любимых блюд во всем мире. Неповторимый вкус пряностей и аромат восточных приправ,…
Салат с обжаренными ломтиками бекона, овощами, зеленью, Пармезаном и пряными сухариками из Бородинского хлеба. Отлично впишется на новогодний стол и…
Этот холодец можно варить из любого мяса на косточке, не обязательно покупать говяжьи голяшки и свиные ножки. Желатин гарантирует застывание,…