Смузи из свёклы и моркови с ряженкой — полезный и вкусный напиток, настоящая кладезь витаминов!
(на 1 порцию)
Ряженка — 200 мл
Морковь — 100 г
Свёкла- 100 г
Мёд — 5 г
Смузи из свёклы, моркови и ряженки
Для приготовления смузи понадобится всего 4 компонента: свёкла, морковь, ряженка и мёд.
Свёклу и морковь очистить от кожуры.
Нарезать овощи кубиками.
В чашу блендера или кухонного комбайна с насадкой «металлический нож» выложить свёклу и морковь, добавить мёд и ряженку.
Тщательно измельчить до однородной массы.
Яркий и полезный свекольно-морковный смузи с ряженкой готов!
Индустрия гемблинг-развлечений в интернете непрерывно развивается, постоянно появляются новые онлайн казино. Это может быть очень полезно для игроков, поскольку дает…
Эффектная закуска на праздничный новогодний стол. Ингредиенты для «Холодная закуска "Корзиночки с цветами"»: Колбаса (Готовая нарезка из сырокопченой колбасы) —…
Уважаемые поварята, сегодня я презентую простое в приготовлении блюдо, которое будет хорошим дополнение к вашему праздничному новогоднему столу. Приготовить ее…
Вьетнамские супы Фо Га с курицей одни из любимых блюд во всем мире. Неповторимый вкус пряностей и аромат восточных приправ,…
Салат с обжаренными ломтиками бекона, овощами, зеленью, Пармезаном и пряными сухариками из Бородинского хлеба. Отлично впишется на новогодний стол и…
Этот холодец можно варить из любого мяса на косточке, не обязательно покупать говяжьи голяшки и свиные ножки. Желатин гарантирует застывание,…
