Немножко тропический (банан), немножко нашенский (вишня); немножко зимний (апельсин), немножко летний (опять вишня) — смузи «Тутти-Фрутти». 🙂
(на 2 порции) Банан спелый — 1 шт. Апельсин — 1 шт. Вишня замороженная или свежая — 0,5 стакана Молоко кокосовое или другое (или кефир/йогурт/вода) — 0,5 стакана Мёд — 2 ст. ложки
Смузи «Тутти-Фрутти» из банана, апельсина и вишни
Один спелый банан очищаем от кожуры, нарезаем кружочками.
Выкладываем в блендер.
Один апельсин тоже очищаем от кожуры, делим на дольки.
И тоже отправляем в блендер.
Туда же, в блендер, добавляем полстакана вишни. Если замороженная, то можно не размораживать. Если свежая, то нужно очистить от косточек.
Добавляем полстакана кокосового или любого другого молока (или кефира, или йогурта, или воды).
Добавляем 2 столовых ложки мёда.
Взбиваем.
Подаём смузи «Тутти-Фрутти» из банана, апельсина и вишни.
Приятного аппетита, и не бойтесь экспериментировать!
Индустрия гемблинг-развлечений в интернете непрерывно развивается, постоянно появляются новые онлайн казино. Это может быть очень полезно для игроков, поскольку дает…
Эффектная закуска на праздничный новогодний стол. Ингредиенты для «Холодная закуска "Корзиночки с цветами"»: Колбаса (Готовая нарезка из сырокопченой колбасы) —…
Уважаемые поварята, сегодня я презентую простое в приготовлении блюдо, которое будет хорошим дополнение к вашему праздничному новогоднему столу. Приготовить ее…
Вьетнамские супы Фо Га с курицей одни из любимых блюд во всем мире. Неповторимый вкус пряностей и аромат восточных приправ,…
Салат с обжаренными ломтиками бекона, овощами, зеленью, Пармезаном и пряными сухариками из Бородинского хлеба. Отлично впишется на новогодний стол и…
Этот холодец можно варить из любого мяса на косточке, не обязательно покупать говяжьи голяшки и свиные ножки. Желатин гарантирует застывание,…
