Рецепт чудесного напитка позаимствовала у Юлии Высоцкой. Просто и очень вкусно!
Ингредиенты для «Вишневый чай с медом и мятой»:
- Вишня (с горкой, без косточек, свежая или замороженная) — 4 ст. л.
- Мята (листья) — 1 пуч.
- Мед (любой) — 1 ч. л.
- Сахар коричневый (без горки) — 1 ст. л.
- Вода (кипяток для заваривания чая) — 300 мл
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 186.9 ккал |
белки 1.4 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 44.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 45.6 ккал |
белки 0.3 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 10.9 г |
Рецепт «Вишневый чай с медом и мятой»:
Вишню хорошо промыть в проточной воде, удалить косточки, поместить ягоды вместе с сахаром в чашу блендера (можно взять и замороженную вишню, но в этом случае ее необходимо предварительно разморозить).
Тщательно все измельчить до однородности.
Залить измельченную вишню кипятком.
В чайник выложить чистые листья мяты, добавить мед.
Залить все вишневой водой.
Перемешать и закрыть крышкой.
Обернуть чайник полотенцем в несколько слоев и дать настояться 15-20 минут.
Ароматнейший чай готов! Угощайтесь!
