Искала по ингредиентам такой салатик, не нашла. Он был настолько вкусный, что я даже специально зарегистрировалась на этом сайте, чтобы его выложить. Кстати за вами поварятами слежу давно и постоянно готовлю всякие вкусные новшества. Очень благодарна сайту.
Я особо не поваренок, но моя страсть салатики. Обычно новые салатики появляются у меня из того, что нахожу в холодильнике. В этот раз в холодильнике было много вкусностей:)
Соединив эти ингредиенты в голове — получилось очень вкусно. А на деле — просто взрыв вкуса! Explosion! А сколько в нем витаминов. Честно, вкус превзошел мои ожидания. Прошу прощения за фото, я не собиралась делать этот салат чтобы его выкладывать куда то:)
Ингредиенты для «Взрыв вкуса и витаминов»:
-
—
2 шт
-
—
100 г
-
—
10 шт
-
—
8 шт
-
—
по вкусу
-
—
1 шт
-
—
по вкусу
-
—
по вкусу
-
—
по вкусу
-
—
по вкусу
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 927.2 ккал |
белки 42.8 г |
жиры 69.6 г |
углеводы 48.1 г |
| Порции | |||
| ккал 463.6 ккал |
белки 21.4 г |
жиры 34.8 г |
углеводы 24.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 128.8 ккал |
белки 5.9 г |
жиры 9.7 г |
углеводы 6.7 г |
Рецепт «Взрыв вкуса и витаминов»:
Я использовала салат Айсберг, но вы можете использовать любые листья салата. Количество — сколько решите.
Салат режем, отправляем в миску, киви чистим, произвольно режем отправляем туда же. Помидорки моем, разрезаем пополам и ложим в салатницу. Авокадо чистим, режем на кусочки и в салатницу. Курицы у меня было буквально четвертая часть филейки. Но достаточно. Режем небольшими кусочками и в салатницу.
Моцарелла — у меня были шарики. Около 10 штучек я бросила.
Заправляем оливковым маслом, солью и карри.
Пробуйте. Ужасно вкусно
Приятного вам салатика!