Вкуснейшие бутерброды. На их приготовление уйдёт мало времени, а удовольствия получите много. Хрустящие, сбалансированные. Это отличный перекус, ужин или закуска. Эти красивые бутерброды всегда можно поставить на праздничный стол в офисе и дома. Готовятся быстро, без заморочек.
Ингредиенты для «Закрытый бутерброд «Модный перекус»»:
Яичная начинка
- Яйцо куриное — 2 шт
- Лук зеленый — 0,5 пуч.
- Майонез (легкий) — 2 ст. л.
- Сок лимонный (по вкусу) — 2 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Горчица (дижонская)
Начинка из авокадо и тунца
- Авокадо — 1 шт
- Тунец — 0,5 бан.
- Лук красный — 0,3 шт
- Сельдерей черешковый — по вкусу
- Желток яичный — 2 шт
- Петрушка — по вкусу
- Сок лимонный — 2 ст. л.
- Майонез (п) — по вкусу
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 809.2 ккал |
белки 28.8 г |
жиры 88.6 г |
углеводы 22.5 г |
| Порции | |||
| ккал 202.3 ккал |
белки 7.2 г |
жиры 22.2 г |
углеводы 5.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 172.2 ккал |
белки 6.1 г |
жиры 18.9 г |
углеводы 4.8 г |
Рецепт «Закрытый бутерброд «Модный перекус»»:
1. Тостовый хлеб подсушить в тостере или на сковороде.
2. Приготовить начинки для бутербродов, измельчив и смешав все их ингредиенты.
3. Выложить начинку на один кусочек хлеба, вторым накрыть. Можно переложить салатом, добавить, например, помидоры и т. д.
2. Приготовить начинки для бутербродов, измельчив и смешав все их ингредиенты.
3. Выложить начинку на один кусочек хлеба, вторым накрыть. Можно переложить салатом, добавить, например, помидоры и т. д.