Рецепт

Запеканка из макарон и кабачков

Рецепт: Запеканка из макарон и кабачковРецепт: Запеканка из макарон и кабачков

Это блюдо я готовлю в сезон кабачков. Когда вся семья дома, я готовлю эту запеканку, так как ее получается очень много. Запеканка из кабачков и макарон не затратное блюдо, но накормит всю вашу семью.

Ингредиенты для «Запеканка из макарон и кабачков»:

  • Кабачок — 300 г
  • Макаронные изделия / Макароны (любые) — 150 г
  • Чеснок — 3 зуб.
  • Сыр твердый (можно колбасный) — 100 г
  • Масло растительное — 20 мл
  • Соль — 1 ч. л.
  • Перец черный — 1 ч. л.
  • Яйцо куриное — 2 шт

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
896.1 ккал
белки
49.6 г
жиры
39.1 г
углеводы
79.2 г
Порции
ккал
149.4 ккал
белки
8.3 г
жиры
6.5 г
углеводы
13.2 г
100 г блюда
ккал
117.9 ккал
белки
6.5 г
жиры
5.1 г
углеводы
10.4 г

Рецепт «Запеканка из макарон и кабачков»:

Поставим варить макароны, а пока нарежем и потушим кабачок. Добавим специи и чеснок.
Кабачок размельчим, блендером, но можно просто помять. Соединим кабачковую массу с макаронами и добавим яйца, молоко.
Все переложим в форму, у меня силиконовая и поставим в духовку на 20 минут, затем посыпаем сыром и еще 10 минут.


Реклама

Больше полезных рецептов:

Популярные темы
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля