Рецепт

Бруснично-ромашковый чай с мятой

Рецепт: Бруснично-ромашковый чай с мятой

Осенний витаминный напиток, который одинаково вкусен, как в горячем, так и в холодном виде. Заходите, угощайтесь!

Ингредиенты для «Бруснично-ромашковый чай с мятой»:

  • Брусника (свежая, сушеная, замороженная — предварительно разморозить) — 5 ст. л.
  • Мята — 2 веточ.
  • Цветки (аптечная ромашка сушеная) — 3 ст. л.
  • Вода (для заваривания чая) — 1 л

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
23.3 ккал
белки
0.7 г
жиры
0.2 г
углеводы
4.1 г
100 г блюда
ккал
2.1 ккал
белки
0.1 г
жиры
0 г
углеводы
0.4 г

Рецепт «Бруснично-ромашковый чай с мятой»:

2905650_73302-300x0.jpg

Чайник ополоснуть кипятком, поместить в него все ингредиенты (свежие или замороженные ягоды примять ложкой).

2905651_41551-300x0.jpg

Залить кипятком.

2905652_42436-300x0.jpg

Закрыть крышкой, обернуть полотенцем и дать настояться 15-20 минут.

2905653_59147-300x0.jpg

Когда напиток немного остынет, можно добавить мед.

Приятного чаепития!
2905649_30748nothumb500.jpg


Реклама

Больше полезных рецептов:

Популярные темы
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля