Всем привет! Сегодня хотим предложить рецепт выручалочка, который должен быть у каждой хозяйки. Он настолько прост и быстр в приготовление, что не оставит равнодушным никого, кто хоть раз его попробовал. С виду простые котлетки, но один ингридиент делает их настолько яркими, что восторг просто обеспечен.
Ингредиенты для «Через 5 минут семья накормлена, а азиатская изюминка приведет всех в восторг»:
- Фарш мясной — 200 г
- Лук зеленый — 3 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Соус устричный — 1 ст. л.
- Соль — 0.5 ч. л.
- Перец черный — 0.25 ч. л.
- Масло растительное — 30 мл
Время приготовления: 5 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 635.2 ккал |
белки 16.7 г |
жиры 32 г |
углеводы 12 г |
| Порции | |||
| ккал 317.6 ккал |
белки 8.4 г |
жиры 16 г |
углеводы 6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 124.5 ккал |
белки 3.3 г |
жиры 6.3 г |
углеводы 2.4 г |
Рецепт «Через 5 минут семья накормлена, а азиатская изюминка приведет всех в восторг»:
Мелко нарезанный зеленый лук, добавляем в фарш, затем соль, перец, яйца и наш тайный ингредиент устричный соус. Все тщательно перемешиваем до однородной консистенции.
На сковороду наливаем растительное масло и разогреваем его. Столовой ложкой выкладываем фарш и формируем наши котлетки. Обжариваем с каждой стороны до готовности.
Наши котлетки готовы! Приятного Вам аппетита!!!
На сковороду наливаем растительное масло и разогреваем его. Столовой ложкой выкладываем фарш и формируем наши котлетки. Обжариваем с каждой стороны до готовности.
Наши котлетки готовы! Приятного Вам аппетита!!!