Рецепт

Чизкейк с авокадо и медом

Рецепт: Чизкейк с авокадо и медом

Очень необычный десерт, но очень вкусный и полезный. Советую попробовать и он вас удивит. Вкус ни на что не похожий и тает во рту

Ингредиенты для «Чизкейк с авокадо и медом»:

  • Миндаль (замочить в горячей воде на 1 час) — 100 г
  • Финик (замочить в горячей воде на 1 час и убрать косточки) — 7 шт
  • Стружка кокосовая 2 ст. л.
  • Соль (все ингредиенты измельчить в блендере и выложить в форму) — 1 щепот.
  • Авокадо (очистить от кожуры и косточки) — 2 шт
  • Мед (растопить на водяной бане) — 2 ст. л.
  • Масло кокосовое (Растопить на водяной бане) — 3 ст. л.
  • Лимон (Сок и цедру смешать с маслом,медом,мякотью авокадо и измельчить в блендере. Выложить на первый слой в форму. Охладить в холодильнике 2-3 часа) — 1 шт

Время приготовления: 3 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
3168.5 ккал
белки
37.1 г
жиры
215 г
углеводы
286.2 г
Порции
ккал
792.1 ккал
белки
9.3 г
жиры
53.8 г
углеводы
71.6 г
100 г блюда
ккал
298.9 ккал
белки
3.5 г
жиры
20.3 г
углеводы
27 г

Рецепт «Чизкейк с авокадо и медом»:

2716716_85173-300x0.jpg

Замочить в кипятке финики и миндаль на 1 час.
Слить воду и измельчить ингредиенты в блендере, предварительно очистив финики от косточек. Добавляем щепотку соли и немного воды. Выкладываем массу в форму.
Авокадо очистить от кожуры

2716717_45359-300x0.jpg

Сок и цедру смешать с маслом, медом, мякотью авокадо и измельчить в блендере. Выложить на первый слой в форму. Охладить в холодильнике 2-3 часа


Реклама

Больше полезных рецептов:

Популярные темы
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля