рецепт с фото пошаговый
Обычно хрустящей рыбу в масле, не хорошо здоровья. хрустящие палочки, ённые духовке, — вариант.
Ингредиенты
(на 2 порции)
Для :
Треска () — 250 г
кукурузные () — 80 г
— 1 шт.
пшеничная — 2. ложки
растительное — 1. ложка + смазывания
Лимон — 1/2. (примерно 60 )
Вода — 2. ложки
— по
Перец ёрный — по
*
Для :
Майонез — 60
Петрушка — 5 веточек
лимона — 1/2. ложки
Способ приготовления
Хрустящие рыбные палочки в духовке
Подготовьте необходимые для хрустящих палочек.
Филе промойте обсушите. одинаковыми.
Полоски посолите, и выжатым соком ( натрите терке, понадобится ) и маслом. рыбу холодильник 30 минут.
Кукурузные измельчите крошку помощи или.
Яйцо в чашку. воду хорошенько.
Включите для разогрева 180 градусов.
Рыбные обваляйте муке всех.
Запанированные палочки всех обмакните яйце.
Обваляйте палочки измельчё хлопьях.
Форму растительным и рыбные.
Запекайте при 180 градусов течение 25.
Цедру и мелко. В соедините, петрушку, лимона. перемешайте.
Хрустящие палочки. Сразу их тарелки, соус подавайте.
Приятного !