Рецепт

Яичный салат с авокадо

Рецепт: Яичный салат с авокадо

С удовольствием добавляю в кулинарную копилочку этот простой, лёгкий и вкусный салат. Гармоничное сочетание продуктов и быстрота приготовления — отличительная черта этого блюда. Угощайтесь!

Ингредиенты для «Яичный салат с авокадо»:

Салат

Заправка

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1000.9 ккал
белки
45.8 г
жиры
72.1 г
углеводы
44.3 г
100 г блюда
ккал
145.1 ккал
белки
6.6 г
жиры
10.4 г
углеводы
6.4 г

Рецепт «Яичный салат с авокадо»:

2905311_77973-300x0.jpg

Продукты для салата.

2905312_98298-300x0.jpg

Яйца отварить и нарезать кубиками среднего размера.

2905313_91964-300x0.jpg

Петрушку вымыть, обсушить и порубить.

2905314_65612-300x0.jpg

Авокадо вымыть, очистить от кожуры, нарезать кусочками среднего размера.

2905315_44575-300x0.jpg

Лук измельчить блендером. К нему добавить горчицу, соль, смесь перцев, перец чили, сок лимонный, йогурт и перемешать.

2905316_70937-300x0.jpg

Заправить салат. Поставить в холодильник на 10 минут.

2905427_20521-300x0.jpg

Подать к столу в салатнике.

2905428_53376-300x0.jpg

Или на кусочках ржаного хлеба.

2905423_35467nothumb500.jpg

2905424_59712nothumb500.jpg

2905426_65509nothumb500.jpg
Приятного аппетита и хорошего настроения!


Реклама

Больше полезных рецептов:

Популярные темы
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля