Пикантные кабачковые рулетики послужат питательной закуской к основному блюду на обед и ужин. Кабачок гармонично сочетается с сыром и яркими овощами, которые предают рулетикам сочный вкусовой акцент.
Ингредиенты для «Кабачковые рулетики»:
- Кабачок (средний) — 1 шт
- Помидор — 2 шт
- Перец сладкий — 1 шт
- Сыр твердый — 150 г
- Чеснок — 3 зуб.
- Петрушка — 2 веточ.
- Перец черный (молотый) — 0.3 ч. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 725.7 ккал |
белки 40.2 г |
жиры 38.7 г |
углеводы 48.9 г |
Порции | |||
ккал 181.4 ккал |
белки 10.1 г |
жиры 9.7 г |
углеводы 12.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 78.9 ккал |
белки 4.4 г |
жиры 4.2 г |
углеводы 5.3 г |