Всем привет! Предлагаю приготовить вкусную ленивую картошку в рукаве. Готовится очень легко и просто, минимум забот, и не надо перемешивать и волноваться, что подгорит. Идеально подходит на обед, ужин и на праздничный стол. А так же разнообразит ваше меню в пост.
Ингредиенты для «Картофель запеченный в рукаве. Постное блюдо»:
- Картофель — 1 кг
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Помидор — 1 шт
- Паприка сладкая — 1 ч. л.
- Карри — 1 ч. л.
- Перец черный — по вкусу
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Чеснок — 3 зуб.
- Зелень — 1 пуч.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1350.2 ккал |
белки 28.7 г |
жиры 31.9 г |
углеводы 239.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 95.1 ккал |
белки 2 г |
жиры 2.2 г |
углеводы 16.9 г |
Рецепт «Картофель запеченный в рукаве. Постное блюдо»:
2. Трем на крупной терке помидор, добавляем паприку, кари, перец и перемешиваем.
3. Картофель, лук и морковь заливаем томатной смесью и добавляем масло, все хорошо перемешиваем и перекладываем в рукав. Плотно завязываем рукав, перекладываем его на противень и делаем сверху рукава проколы зубочисткой.
4. Отправляем в заранее разогретую духовку 180 градусов на 50 минут. Затем достаем противень из духовки и разрезаем рукав, отправляем картошку в духовку еще на 10 минут.
5. Спустя 10 минут наша картошка готова, пропускаем через пресс чеснок и добавляем к картошке, сверху посыпаем зеленью.
Всем приятного аппетита и отличного настроения!