Очень вкусный и быстрый кекс в микроволновке. Когда нет времени готовить, а хочется вкусного к чаю.
Ингредиенты для «Кекс в кружке за 4 минуты»:
- Мука пшеничная / Мука — 100 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Сахар — 50 г
- Какао-порошок — 2 ст. л.
- Кефир — 3 ст. л.
- Разрыхлитель теста — 0,5 ч. л.
- Ванильный сахар — 1 пакет.
- Масло растительное — 2 ст. л.
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1138 ккал |
белки 30.6 г |
жиры 45.3 г |
углеводы 152.4 г |
| Порции | |||
| ккал 569 ккал |
белки 15.3 г |
жиры 22.7 г |
углеводы 76.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 334.7 ккал |
белки 9 г |
жиры 13.3 г |
углеводы 44.8 г |
Рецепт «Кекс в кружке за 4 минуты»:
1. Взбить яйцо венчиком или миксером.
2. Смешать муку, сахар, какао, разрыхлитель, ванильный сахар.
3. Во взбитое яйцо добавить смесь из муки. Хорошо перемешать.
4. После добавить масло растительное и кефир. Перемешать.
5. Перелить эту смесь в кружки, заполнив ее на 1/4
6. Поставить в микроволновку на 3-4 минуты. Время зависит от мощности вашей микроволновки.
Приятного аппетита!
2. Смешать муку, сахар, какао, разрыхлитель, ванильный сахар.
3. Во взбитое яйцо добавить смесь из муки. Хорошо перемешать.
4. После добавить масло растительное и кефир. Перемешать.
5. Перелить эту смесь в кружки, заполнив ее на 1/4
6. Поставить в микроволновку на 3-4 минуты. Время зависит от мощности вашей микроволновки.
Приятного аппетита!