Интересная закуска, из серии «быстро и вкусно, красиво и полезно». А ведь это одно из главных условий при приготовлении праздничного обеда или ужина, и уж точно, в новогодние дни, ведь времени катастрофически не хватает. А этот рецепт и не потребует много усилий, замариновать, убрать в холодильник, пожарить за 5 минут до подачи. Рекомендую.
Ингредиенты для «Креветки-гриль в горчичном маринаде»:
- Креветки — 300 г
- Горчица (Дижонская от ТМ HASS) — 1 ст. л.
- Сахар — 1 ч. л.
- Масло оливковое — 1 ст. л.
- Соевый соус — 1 ст. л.
- Зелень (для подачи) — по вкусу
- Помидор (для подачи) — по вкусу
- Перец сладкий красный (для подачи) — по вкусу
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 548.4 ккал |
белки 58.5 г |
жиры 27.9 г |
углеводы 16.6 г |
| Порции | |||
| ккал 274.2 ккал |
белки 29.3 г |
жиры 14 г |
углеводы 8.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 152.3 ккал |
белки 16.3 г |
жиры 7.8 г |
углеводы 4.6 г |
Рецепт «Креветки-гриль в горчичном маринаде»:
Приготовить креветки, разморозить и почистить.
Добавить соевый соус, сахар и горчицу, затем добавить масло и ещё раз перемешать.
Накрыть и убрать в холодильник, на 2-24 часа.
Перед подачей креветки пожарить на хорошо разогретом гриле.
Подать с овощами и зеленью.
Пусть Ваши праздники будут яркими и бычок принесёт счастье и удачу.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
