Необычный и простой рецепт котлеток из мелко нарезанной куриной грудки. Получается вкусно и готовится очень быстро!
Ингредиенты для «Куриные котлеты по-фарнцузски»:
- Филе куриное — 500 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Майонез — 2 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
- Лук репчатый — 1 шт
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1146.4 ккал |
белки 136.2 г |
жиры 38.8 г |
углеводы 54.7 г |
| Порции | |||
| ккал 191.1 ккал |
белки 22.7 г |
жиры 6.5 г |
углеводы 9.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 147 ккал |
белки 17.5 г |
жиры 5 г |
углеводы 7 г |
Рецепт «Куриные котлеты по-фарнцузски»:
Нарезать лук и куриное филе квадратиками. Смешать, посолить и поперчить.
Добавить сначала одно яйцо. Если получится слишком густо, то добавить второе. Затем добавить майонез и перемешать.
Добавить муку и также перемешать. По консистенции масса должна получиться, как сметана.
Столовой ложкой выложить котлетки на сковородку и жарить с каждой стороны по 3-4 минуты.
Быстрый и вкусный обед готов!
Добавить сначала одно яйцо. Если получится слишком густо, то добавить второе. Затем добавить майонез и перемешать.
Добавить муку и также перемешать. По консистенции масса должна получиться, как сметана.
Столовой ложкой выложить котлетки на сковородку и жарить с каждой стороны по 3-4 минуты.
Быстрый и вкусный обед готов!