Рецепт

Куриные рулетики с яблоками

Рецепт: Куриные рулетики с яблоками

Доброго времени суток! Пару дней назад, я захотел приготовить фаршированные рулетики из куриного бедра, но в этот раз я добавил яблоки. Тем самым у меня получились « Фаршированные рулетики из куриного бедер с яблоками! » Эти рулетики получились очень вкусными, аппетитными, а так же немного сладкими за счет яблок! Маринад придал бёдрам корочку. Эти рулетики можно приготовить как на ужин, так и на обед! Короче все просто, а получается вкусно! Всем спасибо за внимание! Всем удачи!

Ингредиенты для «Куриные рулетики с яблоками»:

Время приготовления: 200 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2710 ккал
белки
206.8 г
жиры
75.8 г
углеводы
295.6 г
Порции
ккал
451.7 ккал
белки
34.5 г
жиры
12.6 г
углеводы
49.3 г
100 г блюда
ккал
86.3 ккал
белки
6.6 г
жиры
2.4 г
углеводы
9.4 г

Рецепт «Куриные рулетики с яблоками»:

2881867_74674-300x0.jpg

1) Подготавливаем куриные бедра, подрезаем и тд…

2881868_18259-300x0.jpg

2) Затем отбиваем их.

2881869_44054-300x0.jpg

3) Солим, перчим и посыпаем приправой для курицы.

2881870_14653-300x0.jpg

4) В отдельной тарелке делаем маринад, из соевого соуса, мёда и горчицы.

2881871_36355-300x0.jpg

5) Этим маринадом заливаем куриные бедра и перемешиваем. Убираем в строну.

2881872_36456-300x0.jpg

6) Яблоки чистим от кожицы.

2881873_20283-300x0.jpg

7) Затем яблоки нарезаем маленьким кубиком.

2881874_57557-300x0.jpg

8) Берем куриное бедро, на него укладываем нарезанное кубиком яблоко и заворачиваем в рулетик, скрепляем зубочисткой.

2881875_76363-300x0.jpg

9)Перекладываем на противень, и отправляем у духовку при 180 С, до готовности. У меня в духовке приготовились примерно за минут 40. +-

2881876_18951-300x0.jpg

.

2881877_18863-300x0.jpg

.


Реклама

Больше полезных рецептов:

Популярные темы
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля