Омлет с курицей и томатами — Рецепт для приготовления в мультиварке. С одной стороны омлет получается гораздо сытнее и сочнее. С другой позволяет найти применение остаткам куриного филе. В любом случае итог один — Очень вкусный.
Ингредиенты для «Омлет с курицей и томатами в мультиварке»:
- Яйцо куриное — 4 шт
- Филе куриное — 200 г
- Молоко — 150 мл
- Помидор — 100 г
- Масло растительное — 30 мл
Время приготовления: 25 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 817.7 ккал |
белки 78.9 г |
жиры 47.4 г |
углеводы 13.1 г |
Порции | |||
ккал 204.4 ккал |
белки 19.7 г |
жиры 11.9 г |
углеводы 3.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 118.5 ккал |
белки 11.4 г |
жиры 6.9 г |
углеводы 1.9 г |
Рецепт «Омлет с курицей и томатами в мультиварке»:
Отправляем в чашу куриное филе (средними кусочками) и растительное масло — Режим «Жарка» 10 минут.