Насыщенный по вкусу, полезный салат. Поможет разнообразить ваше меню, как в будни, так и праздники. Подходит для Поста.
Насыщенный по вкусу, полезный салат. Поможет разнообразить ваше меню, как в будни, так и праздники. Подходит для Поста.
Острая морковь
(средняя)
—
1 шт
—
1 ч. л.
—
1 ч. л.
(молотый)
—
1 ч. л.
(70%)
—
1 ч. л.
(хлопья)
—
1/4 ч. л.
—
2 ст. л.
—
2 зуб.
Салат
—
300 г
(средний)
—
1 шт
(белая, оригинальная «Фрау Марта»)
—
1/2 бан.
—
по вкусу
—
1/2 ч. л.
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 4
| Готового блюда | |||
| ккал 927.8 ккал |
белки 39 г |
жиры 32.1 г |
углеводы 122.7 г |
| Порции | |||
| ккал 232 ккал |
белки 9.8 г |
жиры 8 г |
углеводы 30.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 89.2 ккал |
белки 3.8 г |
жиры 3.1 г |
углеводы 11.8 г |
Морковь чистим, трём тонкими полосками. Добавляем соль, сахар, молотый кориандр, перец чили, уксус, выдавливаем чеснок.
Нагреваем на сковороде растительное масло до лёгкого дымка, выливаем в морковь, перемешиваем, оставляем минимум на 15 минут.
Берём фасоль консервированную. Отцеживаем от жидкости, у меня белая, оригинальная «Фрау Марта». Кладём в салат.
Подаём салат охлаждённым. У этого салата есть особенность, его вкус меняется со временем. На следующий день, капуста приобретает вкус маринованной. Поэтому рассчитывайте на свой вкус. Ну, и, конечно, острота зависит от количества добавленного перца чили.
Приятного аппетита!
Индустрия гемблинг-развлечений в интернете непрерывно развивается, постоянно появляются новые онлайн казино. Это может быть очень полезно для игроков, поскольку дает…
Эффектная закуска на праздничный новогодний стол. Ингредиенты для «Холодная закуска "Корзиночки с цветами"»: Колбаса (Готовая нарезка из сырокопченой колбасы) —…
Уважаемые поварята, сегодня я презентую простое в приготовлении блюдо, которое будет хорошим дополнение к вашему праздничному новогоднему столу. Приготовить ее…
Вьетнамские супы Фо Га с курицей одни из любимых блюд во всем мире. Неповторимый вкус пряностей и аромат восточных приправ,…
Салат с обжаренными ломтиками бекона, овощами, зеленью, Пармезаном и пряными сухариками из Бородинского хлеба. Отлично впишется на новогодний стол и…
Этот холодец можно варить из любого мяса на косточке, не обязательно покупать говяжьи голяшки и свиные ножки. Желатин гарантирует застывание,…