Для тех, кто придерживается правильного питания, и для тех, кто не придерживается, рецепт очень вкусных батончиков, которые готовятся без муки, без яиц, без масла. Всё очень доступно, быстро, просто, полезно и вкусно!
Ингредиенты для «Овсяные батончики с курагой и яблоком»:
-
—
110 г
-
—
75 г
-
(в очищенном виде 60г)
—
1 шт
-
—
40 г
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 6
Рецепт «Овсяные батончики с курагой и яблоком»:
Подготовить продукты. Курагу и яблоко вымыть, обсушить.
В чаше блендера измельчить овсяные хлопья в крупную крошку. Курагу нарезать на кусочки, добавить к хлопьям и еще раз пробить блендером.
Яблоко очистить от кожуры, нарезать на кубики, добавить к овсяной смеси и измельчить блендером.
К полученной массе добавить арахисовую пасту и замесить тесто
На лист пергамента выложить тесто, сформировать прямоугольник толщиной в 1 см, нарезать на батончики.
Выпекать в хорошо разогретой духовке при 180* минут 20.
