Очень вкусный и красивый салат из простых ингредиентов украсит любой праздник. Хоть на ужин, хоть день рождение. Если заранее сварить мясо и овощи, то салат можно приготовить за 20 минут. Очень хорошее сочетание свекла и курица.
Ингредиенты для «Салат Мадам»:
- Яйцо куриное — 3 шт
- Лук зеленый — 50 г
- Курица (у меня грудка) — 300 г
- Горошек зеленый — 100 г
- Картофель (у меня небольшие) — 5 шт
- Свекла (небольшие) — 3 шт
- Майонез — 150 г
- Укроп — 20 г
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 2371.1 ккал |
белки 99.2 г |
жиры 131.1 г |
углеводы 194.2 г |
| Порции | |||
| ккал 592.8 ккал |
белки 24.8 г |
жиры 32.8 г |
углеводы 48.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 134 ккал |
белки 5.6 г |
жиры 7.4 г |
углеводы 11 г |
Рецепт «Салат Мадам»:
Для начала сварим все овощи. Мясо вымыть, выложить в кастрюлю, залить водой и добавить соль, поставить на огонь, довести до кипения. Варить до готовности на небольшом огне. Охладить. Разобрать на волокна. Все овощи натереть на крупной терке.
Теперь начнем укладывать все слоями. Первый слой картофель и майонез, не забудь посолить. Второй слой зеленый лук, сочетание отменное, на лук положим вареное мясо курицы, майонез снова, далее горошек зеленый, яйца и сверху свекла. Украсим все укропом. Приятного аппетита.
Теперь начнем укладывать все слоями. Первый слой картофель и майонез, не забудь посолить. Второй слой зеленый лук, сочетание отменное, на лук положим вареное мясо курицы, майонез снова, далее горошек зеленый, яйца и сверху свекла. Украсим все укропом. Приятного аппетита.