Простой салат с отварным кальмаром и ячными блинчиками.
Простой салат с отварным кальмаром и ячными блинчиками.
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 2
| Готового блюда | |||
| ккал 960.1 ккал |
белки 141.8 г |
жиры 33.5 г |
углеводы 21.3 г |
| Порции | |||
| ккал 480.1 ккал |
белки 70.9 г |
жиры 16.8 г |
углеводы 10.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 105.5 ккал |
белки 15.6 г |
жиры 3.7 г |
углеводы 2.3 г |
Лук порезать полукольцами, морковь натереть на тёрке. Вместе лук и морковь обжарить до мягкости. Дать немного остыть.
Отварной кальмар нарезать соломкой.
Все ингредиенты сложить в миску, посолить и поперчить по вкусу. Заправить сметаной и перемешать.
Индустрия гемблинг-развлечений в интернете непрерывно развивается, постоянно появляются новые онлайн казино. Это может быть очень полезно для игроков, поскольку дает…
Эффектная закуска на праздничный новогодний стол. Ингредиенты для «Холодная закуска "Корзиночки с цветами"»: Колбаса (Готовая нарезка из сырокопченой колбасы) —…
Уважаемые поварята, сегодня я презентую простое в приготовлении блюдо, которое будет хорошим дополнение к вашему праздничному новогоднему столу. Приготовить ее…
Вьетнамские супы Фо Га с курицей одни из любимых блюд во всем мире. Неповторимый вкус пряностей и аромат восточных приправ,…
Салат с обжаренными ломтиками бекона, овощами, зеленью, Пармезаном и пряными сухариками из Бородинского хлеба. Отлично впишется на новогодний стол и…
Этот холодец можно варить из любого мяса на косточке, не обязательно покупать говяжьи голяшки и свиные ножки. Желатин гарантирует застывание,…