Рецепт

Салат с омлетом

Рецепт: Салат с омлетом

Яркий и простой салатик на каждый день.

Ингредиенты для «Салат с омлетом»:

  • Кукуруза 100 г
  • Колбаса 150 г
  • Помидор 1 шт
  • Яйцо куриное 1 шт
  • Молоко 50 мл
  • Масло сливочное 20 г
  • Майонез по вкусу
  • Соль по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
946.5 ккал
белки
38.1 г
жиры
58.4 г
углеводы
66.6 г
Порции
ккал
473.3 ккал
белки
19.1 г
жиры
29.2 г
углеводы
33.3 г
100 г блюда
ккал
189.3 ккал
белки
7.6 г
жиры
11.7 г
углеводы
13.3 г

Рецепт «Салат с омлетом»:

1. С кукурузы слить рассол.
2. Молоко добавить в яйца, посолить по вкусу, взбить венчиком. Приготовить омлет на сливочном масле.
3. У помидора удалить семена, нарезать кубиками.
4. Копченую колбасу и омлет нарезать соломкой.
5. Перемешать все ингредиенты. Посолить по вкусу, заправить майонезом и ещё раз перемешать.
Салат готов!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!


Реклама

Больше полезных рецептов:

Популярные темы
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля