Салат разнообразит повседневное меню, ведь он привлекает своим ярким и нежным вкусом. Сытная фасоль с мясом, со свежей ноткой хрустящего огурца – превосходная комбинация ингредиентов. Салат привлекателен сочетанием мяса и овощей с сыром.
Ингредиенты для «Салат «Всеохотный»»:
- Филе куриное (вареное) — 1 шт
- Огурец — 1 шт
- Фасоль консервированная — 4 ст. л.
- Укроп — 3 веточ.
- Яйцо куриное (вареное) — 3 шт
- Майонез — 2 ст. л.
- Соль — 0.3 ч. л.
- Сыр твердый — 150 г
- Помидор — 10 г
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1056.8 ккал |
белки 118.7 г |
жиры 48.7 г |
углеводы 29.5 г |
| Порции | |||
| ккал 176.1 ккал |
белки 19.8 г |
жиры 8.1 г |
углеводы 4.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 125.8 ккал |
белки 14.1 г |
жиры 5.8 г |
углеводы 3.5 г |
Рецепт «Салат «Всеохотный»»:
Куриное филе порезать кубиком. Уложить в салатник первым слоем, нанести майонез.
Огурец порезать кубиком, оставить несколько долек для оформления салата. Из огурца сформировать второй слой, нанести майонез.
Консервированную фасоль освободить от рассола. Переложить в салатник, нанести майонез.
Укроп разобрать на нежные веточки, порезать, оставляя несколько веточек для оформления. Порезанным укропом закрыть фасоль.
Яйцо порезать, переложить в салатник следующим слоем и нанести майонез.
Сыр мелко нашинковать. Завершить салат слоем сыра.
Оформить на свое усмотрение. Для оформления использованы: долька помидора, свежий огурец и укроп. Приятного аппетита!!!
