Посмотрите как можно приготовить обыкновенную селедку! Вкуснейшая селедка с овощами по узбекски! Простой и необычайно вкусный рецепт приготовления рыбы. Помидоры, лимон, зелень и чеснок добавят неповторимого восточного аромата обыкновенной селедке!
Ингредиенты для «Селедка жареная по узбекски»:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 4845.5 ккал |
белки 414.7 г |
жиры 320.7 г |
углеводы 84.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 149.1 ккал |
белки 12.8 г |
жиры 9.9 г |
углеводы 2.6 г |
Рецепт «Селедка жареная по узбекски»:
Селедку почистить и нарезать на куски. Немного посолить. Нарезать помидоры, лимон, чеснок, петрушку и укроп. Посолить и перемешать. Растительное масло разогреть в казане и обжарить в нем кусочки селедки. Готовую рыбу перемешать с салатом и дать немного постоять и впитать аромат.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!