Иногда мы думаем, что съесть вкусного на завтрак, и у меня для вас есть отличный рецепт бутерброда с майонезом, тунцом и яйцом. Попробуйте приготовить, вам обязательно понравится и захочется еще и еще. Иногда вы ищете, как приготовить бутерброд с тунцом и яйцом, я сделал для вас этот рецепт, чтобы вы больше не смотрели, а знали!
Ингредиенты для «Сэндвич с тунцом, как приготовить сэндвич с тунцом, майонезом и яйцом»:
- Хлеб (Я брал тостовый) — 8 ломт.
- Тунец (консервированный) — 1 бан.
- Листья салата / Салат (любой, какой вам нравится)
- Помидор — 1 шт
- Лук красный (по вкусу) — 1 шт
- Майонез — 2 ст. л.
- Яйцо куриное (отваренное в крутую) — 2 шт
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1250.5 ккал |
белки 90.8 г |
жиры 36.8 г |
углеводы 134.7 г |
| Порции | |||
| ккал 312.6 ккал |
белки 22.7 г |
жиры 9.2 г |
углеводы 33.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 115.8 ккал |
белки 8.4 г |
жиры 3.4 г |
углеводы 12.5 г |
Рецепт «Сэндвич с тунцом, как приготовить сэндвич с тунцом, майонезом и яйцом»:
Для того что бы приготовить сендвич с тунцом, яйцом и майонезом, нужно мелко нарезать все ингредиенты, все смешать с майонезом, немного подсолить по вкусу.
Обжарить тостовый хлеб на сливочном масле, и как начинку использовать салат с тунцом!
Обжарить тостовый хлеб на сливочном масле, и как начинку использовать салат с тунцом!