рецепт с фото
Прохладный, освежающий напиток смузи приготовить проще простого. Основные ингредиенты смузи — ягоды и сок. Особый вкус придаст тофу, добавленный во время смешивания.
Ингредиенты
(на 2 порции)
Сыр тофу (раскрошенный) — 1/3 стакана
Ягоды любые (свежие или замороженные) — 1 стакан
Гранатовый сок — 1/2 стакана
Мед — 1-2 ч. л.
Кубики льда — 1/3 стакана