Рецепт

Тыквенный коктейль

рецепт с фото пошаговый

Фото к рецепту: Тыквенный коктейль

Сырую тыкву навряд ли кто будет есть. Если из тыквы приготовить обычный сок, то теряется драгоценная клетчатка. А вот если приготовить из целой тыквы вот такой замечательный коктейль с добавлением меда и лимонного сока, то этому напитку цены не будет.

Ингредиенты

(на 4 порции)

Тыква — 500 г

Лимон мелкий — 1 шт.

Мед — 2-3 ст. л.

Вода минеральная негазированная — 500 мл

Способ приготовления

Тыквенный коктейль

Подготовьте продукты для тыквенного коктейля.

Тыкву почистите и порежьте небольшими кусками.

Потрите на мелкой терке.

Соедините тыкву с медом и лимонным соком.

Добавьте воду и измельчите блендером до однородного состояния (целых тыквенных волокон остаться не должно).

Получается 4 порции тыквенного коктейля.


Реклама

Больше полезных рецептов:

Популярные темы
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля