Рецепт

Творожная запеканка с ягодами в СВЧ

Рецепт: Творожная запеканка с ягодами в СВЧ

Вкусно, просто и сочно. Много белка для строительства клеточек, а значит молодости организма. Ягоды можно использовать любые.

Ингредиенты для «Творожная запеканка с ягодами в СВЧ»:

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
320 ккал
белки
40.2 г
жиры
9.9 г
углеводы
17.1 г
100 г блюда
ккал
114.3 ккал
белки
14.4 г
жиры
3.5 г
углеводы
6.1 г

Рецепт «Творожная запеканка с ягодами в СВЧ»:

2753940_75707-300x0.jpg

Соединить творог, ягоды (3 клубники), яйцо, ванилин и мед.

2753941_25153-300x0.jpg

Взбить в блендере.

2753942_86958-300x0.jpg

Добавить оставшиеся две клубнички порезанные кубиками и аккуратно перемешать.

2753943_85099-300x0.jpg

Выложить тесто в форму для запекания в СВЧ, у меня диаметр 12см.

2753944_96980-300x0.jpg

Выпекать при мощности 700Вт 5 минут. Если у вас диаметр формы меньше, возможно чуть дольше надо будет подержать.

2753945_50199-300x0.jpg

Украсить и подавать себе любимой или тому, кого хотите угостить!

2753933_16661nothumb500.jpg

2753934_33891nothumb500.jpg

2753935_20661nothumb500.jpg


Реклама

Больше полезных рецептов:

Популярные темы
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля